60歳からの仕事と、
自分らしい毎日。
今の会社で続ける。別の仕事を探す。
仕事の外に、楽しみを見つける。
仕事・お金・健康・つながり・学び・家族。
気になることから、次の一歩を選べます。

今、気になっていることは?
今の会社で続けたい再雇用の対象と契約を知る →
別の仕事を探したい仕事の候補と探し方を見る →
退職後の手続きが気になる健康保険の選択肢を見る →
資格や趣味を始めたい目的から学びを選ぶ →
人と会う機会をつくりたい地域の活動を探す →
家族との暮らしを考えたい時間・家事・介護の入口へ →まず読む1本

契約条件を
確かめる
再雇用制度とは何か?定年前に確かめたい対象と契約の基本
再雇用は、定年後に結び直す雇用契約です。給与や勤務時間、65歳・70歳の制度の違いから見ていきましょう。
再雇用の基本を読む →働き続けるなら、どんな形で?
今の会社で続ける、別の仕事を探す、時間を短くする。制度と仕事の中身を比べます。

契約条件を
確かめる
再雇用制度とは何か?定年前に確かめたい対象と契約の基本
定年後に結び直す契約。65歳・70歳の制度と条件の違いを知る。
記事を読む
金額と仕事を
一緒に確認
再雇用の給与はどう決まる?仕事内容と待遇差の確認ポイント
基本給だけでなく、仕事内容や手当も並べて比べる。
記事を読む
相談・検索・地域
探し方を選ぶ
60歳の仕事はどう選ぶ?働き方と相談先を自分の条件から比較
経験・時間・収入に合う仕事と探し方を選ぶ
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続けられる条件を
並べて選ぶ
定年後のバイトはどう選ぶ?仕事内容と負担から探す手順を確認
接客・品出し・ホール・清掃・調理補助。作業と負担で比べる。
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入会条件と
契約の形を確認
シルバー人材センターの仕事とは?契約の形と利用条件を確認
事務・販売・施設管理など地域の仕事。入会と契約の形を知る。
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続ける条件と
次の希望を比べる
定年後の仕事はどう考える?再雇用と再就職を比べるための準備
今の会社で続けるか、別の仕事へ移るか。条件を並べて比べる。
記事を読む退職の前後に、変わる手続き。
健康保険の切替えと、離職後の給付。対象や期限を知って、手続きを選びます。
一日の中に、続けられる習慣を。
歩く時間、座る時間、眠る時間。公的ガイドを、毎日の過ごし方に置き換えます。

休息を
振り返る
定年後の健康習慣は何から?毎日の動きと睡眠を見直す方法
座る時間・日常の動き・睡眠。今の暮らしから見直す小さな習慣。
記事を読む
体調を確かめ
無理せず始める
定年後の運動はどう始める?公的ガイドの目安と安全上の注意点
歩く・体操・筋力を保つ動き。公的ガイドと体調に合わせた始め方。
記事を読む
今の時間を記して
無理のない予定へ
定年後の一日の過ごし方は?予定と休息を見直す記録の方法
朝・昼・夕方・夜を書き出し、用事と休息の配分を見直す。
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小さな一歩から
60代の筋トレ
60代の筋トレ入門|自宅・教室・ジムの選び方と続ける工夫
自宅・公共の教室・ジムの選び方
記事を読む仕事の外にも、会える人と行ける場所。
通いの場やボランティアは、見学からでも。活動の中身と参加条件を見て選べます。

予定と余白を
一緒に考える
定年後の過ごし方はどう決める?仕事と余白を整えるための方法
仕事だけで予定を埋めず、人と会う時間と余白をつくる。
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知るところから
始める
通いの場とはどんな場所?地域で探す方法と参加条件を確認
体操・料理・スマホ教室など、近くの集まりと見学の探し方。
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近くで探して
小さく試す
定年後のボランティアはどう探す?地域の窓口と参加条件を確認
花壇・行事・学習の手伝い。地域の窓口から活動と参加条件を探す。
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新しい発見を
楽しむ
神社巡りの始め方|定年後に近場の一社から楽しむ参拝と御朱印
近場の一社で、建物や季節の変化を見つける楽しみ方。
記事を読む仕事に使う学び。楽しみのための学び。
資格を取る前に仕事との関係を。趣味を始めるなら、費用と続け方を比べます。

使う仕事と
費用を確かめる
定年後の資格はどう選ぶ?宅建・簿記・介護の条件を比べる
宅建・簿記・介護。仕事に必要な条件と取得の仕組みを比べる。
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目的と条件を
確かめる
定年後に役に立たない資格はある?目的と求人条件で見分ける
資格名で無駄と決めず、使う目的と求人要件のずれを見つける。
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一人の楽しみも
誰かとの時間も
定年後の趣味はどう探す?一人の時間と人との交流を比べる
読書・写真・手芸・園芸。一人の楽しみと交流の候補を比べる。
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違いを見つける
サウナ巡り
サウナ巡りを定年後の趣味に|近場で始める施設選びと費用確認
好みに合うサウナ施設の探し方
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短い一本に
仕上げる
スマホ動画編集の始め方|家族に見せる短い一本を作る手順
手持ちの動画を短くして保存する手順
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AIと一緒に
考えてみる
AIの使い方を初心者向けに解説|暮らしで試す三つの練習
メール・旅行・趣味で試せる入力例
記事を読む一緒の時間と、それぞれの時間。
夫婦の予定や家事、親の介護。家族で話すきっかけと、相談できる場所を探します。
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今は、決めなくても。
仕事を探すか、暮らしから考えるか。
6問の回答から、今日できる一歩を見つけます。
根拠を確かめて、選べるように。
制度は公的資料、サービスは公式案内をもとに紹介します。研究で分かることと、まだ分からないことを分けて伝えます。
編集方針と根拠の示し方 →





























